L'ostéochondrose est une modification destructrice de la structure de la colonne vertébrale, et en particulier des disques situés entre les vertèbres et les tissus. Elle se manifeste par un aplatissement du disque, une perte d'humidité dans les articulations et une incapacité à remplir les fonctions d'amortissement et de mobilité. Il existe des types de pathologies cervicales, thoraciques, lombaires et combinées.
Pourquoi l'ostéochondrose cervicale est-elle dangereuse ?
L'ostéochondrose cervicale de la colonne vertébrale apparaît avec des modifications destructrices de la colonne cervicale. Ce qui entraîne la destruction des disques intervertébraux du cou, le pincement des terminaisons nerveuses et s'accompagne de douleurs intenses.
L'ostéochondrose de la colonne cervicale est le type de maladie le plus dangereux de ce groupe. Étant donné que cette section contient un grand nombre de vaisseaux, de capillaires et d'artères importantes qui alimentent le cerveau en sang et en oxygène.
Cette pathologie ne peut passer inaperçue, car presque dès le début de son développement elle s'accompagne de syndromes douloureux. Si cette maladie n’est pas traitée, elle peut entraîner de graves perturbations du fonctionnement de tout l’organisme et de la colonne vertébrale en particulier. Parfois, un traitement intempestif peut entraîner la mort si la destruction affecte des artères importantes.
Est-il possible de traiter l'ostéochondrose cervicale à la maison ?
Il existe de nombreuses opinions divergentes sur l'utilisation de l'automédication et du traitement avec des remèdes populaires. Cependant, en ce qui concerne le traitement de l’ostéochondrose, les experts s’accordent à dire que cela est non seulement possible, mais qu’il joue également un rôle important dans le rétablissement du patient.
La maîtrise de soi et l'autodiscipline jouent un rôle important dans le traitement à domicile pour prendre les mesures nécessaires.
Cependant, il convient de noter que l'ensemble des soins à domicile doit être convenu avec le médecin traitant et approuvé par lui. Un spécialiste vous aidera à choisir une thérapie globale pour le traitement à domicile, car une approche systématique est nécessaire pour lutter contre l'ostéochondrose cervicale.
Tout traitement à domicile doit viser non seulement à éliminer les signes de la maladie, mais également à combattre ses causes.
Nous pouvons donc affirmer avec certitude que le traitement à domicile est non seulement possible, mais également utile si vous choisissez les bonnes méthodes.
Quelle est l’efficacité du traitement à domicile ?
Si vous suivez correctement les recommandations de votre médecin, le traitement à domicile vous aide à atteindre une dynamique positive beaucoup plus rapidement.
Le traitement à domicile de la maladie, ainsi que sa prévention, sont une méthode accessible, peu coûteuse et assez simple. Et l’effet d’un tel traitement est très énorme.
Les avantages du traitement à domicile comprennent :
- Disponibilité.
- Faible coût.
- Variété de méthodes.
- La capacité de changer de méthode en fonction de son efficacité.
- L'utilisation de remèdes populaires exerce moins de stress sur le corps que les médicaments.
Méthodes de traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile
Le traitement à domicile vise à effectuer les tâches suivantes :
- Élimination du syndrome douloureux.
- Améliore la circulation sanguine dans les zones touchées et le cerveau.
- Améliorer les processus métaboliques dans les tissus articulaires et osseux.
Les méthodes de thérapie à domicile suivantes sont utilisées :
- Gymnastique pour le cou.
- Auto-massage.
- Régime.
- Utilisation de médicaments.
- Acupuncture à l'aide d'un applicateur.
- Remèdes populaires :
- Compresse.
- Applicateurs de paraffine.
- Décoctions.
- Frottement.
Gymnastique pour le cou
La gymnastique du cou comprend des exercices assez légers et est accessible à tous. Il aide à accélérer le processus de guérison et vise à soulager la douleur, à détendre les muscles du cou et à étirer les ligaments comprimés.
La gymnastique du cou comprend les exercices suivants :
- La tête s'incline dans différentes directions.
- Mouvements de rotation de la tête dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
- Inclinez la tête vers l'arrière jusqu'à la limite et inclinez la tête vers l'avant jusqu'à ce que le menton repose.
- Mouvements avec les bras tendus en cercle.
- Mouvements circulaires de la ceinture scapulaire.
Tous les mouvements doivent être effectués en douceur, sans à-coups. La charge doit être augmentée progressivement. La gymnastique est pratiquée systématiquement et uniquement en l'absence de symptômes douloureux.
Auto-massage
L'automassage aide à améliorer la circulation sanguine, à soulager la douleur, à améliorer les processus métaboliques dans les tissus, à détendre les muscles et à soulager la tension artérielle.
Le massage doit être effectué de haut en bas, du centre vers les bords avec les mains chaudes et uniquement du bout des doigts. Elle est réalisée uniquement en l’absence de douleur et d’inflammation et exclut les mouvements brusques et le recours à la force.
Étapes d'auto-massage :
- Asseyez-vous avec vos coudes sur la table.
- Trouvez la zone douloureuse avec vos doigts.
- Pétrissez-le, massez-le par mouvements circulaires.
- Frotter et terminer par des caresses.
- Étirez votre cou des deux côtés pendant dix minutes.
- Massez l'arrière de votre tête avec vos pouces pendant cinq minutes.
Régime
L’alimentation et une bonne nutrition visent un certain nombre d’objectifs, notamment :
- Restauration de l'équilibre vitaminique et minéral.
- Limiter l’apport hydrique.
- Maintenir un poids optimal, ce qui contribue à réduire la charge sur la colonne vertébrale.
- Reconstitution du collagène dans le corps.
Lorsqu’on suit un régime, il est nécessaire que l’alimentation soit variée et peu calorique. Les repas doivent être pris 5 à 6 fois par jour et en petites portions.
Le régime alimentaire doit être enrichi en vitamines, en calcium et inclure des chondroprotecteurs naturels. Pour ce faire, vous devez manger beaucoup de légumes et de fruits, ainsi que des produits laitiers, du poisson et des œufs.
Les produits interdits comprennent :
- Café et thé fort.
- Épices.
- Soude.
- Restauration rapide.
- Viandes fumées et aliments enrichis en sel.
Consommation de drogues
L'utilisation de médicaments dans le cadre d'une thérapie à domicile vise à soulager la douleur et à améliorer l'état général.
Les médicaments suivants sont prescrits :
- Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.
- Pommades et gels.
- Chondroprotecteurs.
- Complexes vitaminiques (vitamine B en comprimés et injections).
Acupuncture à l'aide d'un applicateur
Pour mettre en œuvre une méthode aussi efficace que l'acupuncture à domicile, un applicateur est utilisé. Le masseur à aiguilles est monté sur un rouleau ou une ceinture avec des attaches. En enfonçant les aiguilles dans la zone affectée, l'applicateur contribue à augmenter la circulation sanguine et cible les zones actives du cou.
Lors de l'utilisation de cette méthode, vous devez consulter un médecin qui vous indiquera la durée d'exposition.
Remèdes populaires
Les remèdes populaires sont également largement utilisés comme méthode de traitement des pathologies. Parmi les remèdes populaires, il en existe plusieurs types :
Compresse. Il existe une grande variété d'options pour préparer des compresses. Ceux-ci incluent :
- Compresse de kérosène. Cela aide à soulager rapidement la douleur. Pour ce faire, vous devez tremper un chiffon dans du kérosène et l'appliquer sur la zone touchée, en le recouvrant d'un sac pendant 3 heures maximum.
- Compresse de pommes de terre et de miel. Pour le préparer, vous aurez besoin de cinquante grammes de pommes de terre râpées et de 50 grammes de miel. Les ingrédients sont mélangés et étalés sur un tissu naturel, puis appliqués sur le point sensible pendant quarante-cinq minutes. Cela aide à se débarrasser de la douleur en trois jours.
- Compresse de feuilles de raifort. Pour préparer, vous devez plonger les jeunes feuilles de raifort dans de l'eau bouillante pendant quelques secondes et les appliquer immédiatement sur votre cou, couvrir d'un sac et attacher avec un bandage chaud et maintenir le plus longtemps possible. Il est conseillé d'appliquer la compresse le soir. Cette compresse aide à soulager l’inflammation et contribue à restaurer la mobilité de la colonne cervicale.
- Compresse d'alcool. Vous aurez besoin de 300 millilitres d'alcool médical, dix millilitres d'alcool iodé et camphré, ainsi que dix comprimés d'analgine broyés. Tous les ingrédients sont mélangés et appliqués sur le point sensible.
- Compresse de radis. Le radis doit être râpé sur une râpe fine, placé entre deux tissus fins et attaché au cou avec du polyéthylène aussi longtemps que cela peut être toléré.
Applicateurs de paraffine. En tant que remède populaire contre la douleur liée à l'ostéochondrose cervicale, un applicateur de paraffine est très utile. Pour ce faire, vous devez faire fondre la cire ou la paraffine et la refroidir à la température souhaitée. La paraffine fondue est appliquée sur la colonne cervicale deux fois par semaine.
Décoctions :
- Décoction de racines de tournesol. Pour le préparer, vous aurez besoin de racines de la plante lavées, séchées et broyées. 150 grammes de racines broyées doivent être versés dans 2700 ml. eau et faire bouillir pendant 30 minutes. Prendre une demi-heure après les repas pendant un mois.
- Décoction d'aiguilles de pin. De jeunes aiguilles d'épicéa ou de pin à raison de 250 grammes par litre d'eau sont bouillies pendant une demi-heure. Il doit être pris deux fois par jour, après 8 heures, une demi-heure après les repas, pendant un mois.
- Décoction de racine de pissenlit. La racine de la plante est écrasée et de l'eau est ajoutée dans une proportion de 250 ml. pour 15 grammes de racine. Faire bouillir au bain-marie pendant 15 minutes et laisser reposer une heure. Ensuite, le bouillon est filtré et pris avant les repas, 75 millilitres.
- Décoction d'herbes. Il est préparé en récoltant des feuilles de pissenlit, du thym, des fleurs de camomille, du calendula, de l'achillée millefeuille et du millepertuis. Tous les ingrédients ont besoin de deux cuillères à soupe. Mélangez le tout, puis versez deux cuillères à soupe du mélange dans un litre d'eau bouillante et laissez partir. Prendre 50 grammes trois fois par jour avant les repas pendant trois semaines.
Frottement. Parmi les méthodes domestiques de lutte contre la maladie, le frottement, ainsi que d'autres remèdes populaires, se sont répandus. Il existe plusieurs options :
- Frottement des tiges et des fleurs du tussilage. 20 grammes de tiges de plantes et de fleurs doivent être remplis de 320 ml. alcool et conserver pendant un mois dans une pièce sombre et fraîche. Ensuite, il est filtré et frotté sur les zones douloureuses du cou.
- Frottement au raifort. Le jus de raifort doit être mélangé à parts égales avec de l'alcool et frotté sur les zones douloureuses, en évitant les ganglions lymphatiques.
- Frottement de sureau. Versez cent grammes de sureau avec 500 grammes de vodka et laissez reposer une semaine, après quoi ils frottent la région cervicale avec.
L'ostéochondrose cervicale est facilement curable à un stade précoce de son développement. Par conséquent, en suivant les recommandations de votre médecin et en effectuant systématiquement un traitement à domicile, vous pouvez facilement vous débarrasser de cette maladie.